EVENT

滝山公園　野草観察会【4/7】

公園ボランティア「どんぐり会」による「野草観察会」

初心者対象☆ノルディックウォーキング教室

ノルディックウォーキング初心者対象とした歩き方の講座です。 ポールを使って歩く事により、通常のウォーキングより消費エネルギーがUPします！ 初めての方対象なので、ポールレンタルは無料です！！

小宮公園　野草観察会【4/14】

公園ボランティア「どんぐり会」による「野草観察会」

太極拳で健康づくり体操

公園の気持ちいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか？毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 体操はゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説…

未就園児対象☆親子スポーツ教室

簡単な運動あそびを通じて、親子で楽しく身体を動かします！