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陵南公園
【陵南公園】未就園児親子☆親子スポーツ教室
コミュニケーションをとりながら、親子で楽しくからだを動かそう! 運動遊びの中から、様々なからだの動かし方を身につけます! ミズノのスポーツコーディネーターが丁寧にたのしく教えますよ♪ 是非ご参加ください!!
太極拳で健康づくり体操
公園の気持ちいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか?毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 体操はゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説…