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初心者対象☆トレイルランニング教室

～トレイルランニングとは～ 主に山道や林道など未舗装路の自然の中を走るアウトドアスポーツです。 経験豊富なコーチと一緒に、新緑が広がる自然豊かな大戸緑地を走りましょう！！

～初心者対象～ノルディックウォーキング教室

ノルディックウォーキングとは 専用のポールを使用しながら歩くことで、通常のウォーキングよりエネルギー消費率を上げる事のできる全身運動です。 初心者対象なので、ポールレンタルは無料！ ポール操作の基本練習を行った後に、緑が広がる大戸緑地…