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滝山公園
滝山公園 野草観察会
公園ボランティア「どんぐり会」による「野草観察会」
陵南公園
第3回 ここから Smile FES
※雨天順延：12月8日（日） ココロもカラダも元気になろう！ 第3回ここからSmile Fesは「健康・フレイル予防」「伝承」「発見」をコンセプトとする 体験型多世代交流イベントです。様々な体験や遊びを通して、 一緒に「こころ」…
小宮公園
小宮公園 野草観察会
【滝山公園】ノルディックウォーキング教室
冬の彩を感じながら、楽しく歩きませんか？ 専用のポールを用いた「ノルディックウォーキング」で滝山公園内を歩きます。 最初にポール操作も練習するので、初めての方も安心してご参加できます！
太極拳で健康づくり体操
公園の気持ちいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか？毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 体操はゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説…
【小宮公園】幼児対象☆はらっぱスポーツ教室
はらっぱスポーツ教室で、楽しく身体を動かそう♪ 運動遊びで「運動の基礎」を身につけよう！！
【小宮公園】キッズ&ジュニア走り方教室
「もっと早く走りたい！」 「カッコよく走りたい！」 そんなお子様へ「走り方」のコツをお伝えします！
