※8月中止※　太極拳で健康づくり体操

概要

公園の気持ちいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか？毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。

体操はゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。
講師が丁寧にご説明しますよ♪

※気温が非常に高くなることが予想されるため中止とさせていただきます。
お楽しみにして頂いたみなさまには申し訳ありませんが、
ご理解の程宜しくお願い致します。

開催日時

2024年8月18日(日) 9:00～10:00　※いつもより1時間早い夏時間です‼

場所

都立陵南公園本園　野球場西側の広場

講師

米山智恵美先生　協力：陵南公園朝の太極拳グループ

定員・対象

定員：特になし/対象：どなたでも

参加費

無料

内容

太極拳をベースにした健康づくり体操
〈参加時のお願い〉
●発熱・咳などの体調がすぐれない場合は、ご参加をお控えください。
●当日の気温によっては熱中症を考慮し、中止になる可能性があります。予めご了承下さい。
●雨天中止の際はHP、園内掲示にてお知らせいたします。
●諸事情により実施場所が変更となる際はHP、園内掲示にてお知らせいたします。

持ち物

運動できる服装、飲み物、帽子

申込み方法

当日受付（当日受付にて、氏名・電話番号・健康状態のチェックをしていただきます）

主催

多摩部の公園パートナーズ　都立陵南公園

問合せ

都立陵南公園サービスセンター　042-661-0042

その他

・雨天中止
雨天中止の場合、公園HP・園内掲示などでご連絡致します

・個人情報の取り扱いについて
お申込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に使用しないものとし、
その保護について万全を期してまいります