多摩部の都立公園、小宮公園・陵南公園・滝山公園・大戸緑地のオフィシャル情報を発信しています。

多摩部の都立公園 陵南公園・大戸緑地だより

2016年7月21日 陵南公園
木陰の下で健康作り体操

毎月おなじみ「太極拳で健康作り体操」、今月は17日(日)に行いました。今月から9月までの夏季は普段より1時間早い9時スタートです。

 

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講師はすでにおなじみ、長い間陵南公園で活動されている米山智恵美先生です。毎回わかりやすい解説をしながら、ゆっくりと丁寧に教えてくれます。いつもありがとうございます。

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まだ関東エリアは梅雨明していないので、この日も朝から蒸し暑かったですが、ヒマラヤスギの大

木が作る木陰の下では、風を感じながら気持ちよく体操できます。写真は目をつぶり、深い呼吸をして心と体を整える動作です。ゆったりと深呼吸をするだけでも気分が変わりますね。

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8月の暑い時期も第3日曜日の21日に行いますので、ぜひお気軽にご参加ください。何度もお伝えしますが、開始時間が9時からになりますので、ご注意下さいね。皆様のご参加お待ちしております。

カテゴリー:イベントの報告|陵南公園

2016年7月16日 陵南公園
羽の黒いトンボが出現!

蒸し暑い日が続きますが、園内のさくら通りではクチナシの甘い香りが漂い、着実に夏が近づいて来ています。

この時期、公園の中や浅川のまわりでとてもよく見かけるトンボが、写真の「ハグロトンボ」です。

ハグロトンボ写真

 

羽が真っ黒で、オスは尾に青い金属のような輝きがあります(メスは濃い褐色です)。

チョウにようにヒラヒラと飛び、とまるとゆっくりと息をするように四枚の羽を広げたり閉じたりします。たくさん見られますので、ぜひ観察しに来てみてください。

 

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2016年7月14日 陵南公園
「太極拳で健康作り体操」 夏季期間の開始時間について

皆さんこんにちは。今月も17日(日曜日)に、緑の中で体を動かす「太極拳で健康作り体操」を行います。ただし今月から9月の回までは、夏時間として9時開始になります。皆さん、お間違いのないようご注意下さい。

また、午前中の早い時間とはいえ、体を動かしますので、水分補給用の飲み物もご持参ください。多くの皆様のご参加、お待ちしております♪

 

写真1

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2016年7月11日 陵南公園
うるおし隊で陵南亭花壇の除草を行いました!

皆さんこんにちは、パークコーディネーターの明瀬です。

 

今回は、陵南公園でボランティア活動をしている「陵南公園うるおし隊」をご紹介したいと思います。陵南公園うるおし隊は、3年前から公園内で活動をはじめた学生ボランティアの皆さんで、主に花壇の整備のお手伝いやイベントのお手伝いを行ってくれます。もともとは「NPO法人
国際ボランティア学生協会(IVUSA)」多摩クラブメンバーが主体で、年間を通して、精力的に活動してくれています。

http://www.ivusa.com

そのうるおし隊が、今日は見事なユリが咲いているサービスセンター前の陵南亭花壇の除草作業を行ってくれました。

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単調な除草作業ですが、休みながら、そしておしゃべりしながら楽しく作業です。

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2時間の作業、みんな一生懸命頑張りました!一人では持ちきれない位の草が取れましたので、二人で協力して運びます。よいしょよいしょ…

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作業後は、取った草と一緒に集合写真、ハイチ〜ズ♪

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うるおし隊の皆さん、暑い中での作業、お疲れ様でした。

大変な作業でもみんなでやるとあっという間にきれいになりましたね。ありがとうございました!

 

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2016年6月30日 陵南公園
じゃぶじゃぶ池稼働のお知らせ

いつも陵南公園をご利用いただきありがとうございます。

2016年のじゃぶじゃぶ池は下記の日程で稼働致します。

ジャブ池

 

2016年7月16日(土)~8月31日(水)・・・・毎日稼働

2016年9月1日(木)~9月19日(日)・・・・土日・祝日のみ稼働

※メンテナンスや天候によってご利用いただけない場合があります。

 

ぜひ夏休みは陵南公園のじゃぶじゃぶ池にあそびに来てください!

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2016年6月21日 陵南公園
梅雨の晴れ間に健康作り体操

皆さんこんにちは、パークコーディネーターの明瀬です。蒸し暑い梅雨の天気が続く中、今月も19日(日)に、「太極拳で健康作り体操」を行いました。

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以前から参加してくれていた方々の口コミもあり、初心者も含めたくさんの方々にご参加いただきました。後ろを振り向けばアジサイが見頃だし、空気はしっとり、さらに鳥の声が聞こえる!とても気持ちの良い空間で体操が楽しめます♪

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自分も少しだけ一緒にやりましたが、太極拳の入門編から丁寧に指導していただけるので、初めての方でも大丈夫。写真は太極拳での挨拶を教えていただいているところです。右手の拳を左手の掌で包み礼をしますが、右手は「武術」、左手は「文化」を意味しているそうです。挨拶にも深い意味があるのですね!

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7月も第3日曜日の19日に行いますので、ぜひ身体を動かしに来てください。ただし7月〜9月までは開始時間が9時からと、いつもより1時間早いのでご注意下さいね。多くの方のご参加お待ちしております。

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2016年6月15日 陵南公園
アジサイが見頃です

雨の多い日が続きますが、梅雨の時期だからこそ楽しめるものがあります。その中の一つがアジサイですね。

陵南公園の展望広場から、さくら広場へ降りる道、そして子供たちがあそぶ分園には、沢山のアジサイが咲いています。名前の由来は、青が集まったものという意味の集真藍(あづさい)など、いろいろな説があります。日本に昔からあったのは、回りに装飾花があるガクアジサイ。てまり型のものは、ヨーロッパで作られたもので、西洋アジサイともいいます。

01みはらし坂

02ガクアジサイ

03セイヨウアジサイ

ぜひ陵南公園の色鮮やかなアジサイを見に来てください。

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2016年5月25日 陵南公園
こうえんの空に夢がいっぱい!

5月1日から5日に『こいのぼりイベント』を開催しました。
『こうえんの空に夢をおよがそう』という事で、公園に遊びに来た皆さんに、こいのぼりに夢を書いていただき、お空ボードに泳がせました。

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家族やお友達と楽しそうにこいのぼりを塗って、夢を書いてくれました!

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連休は天気が良かったこともあり、たくさんの方々にご参加いただき、夢を持ったこいのぼりが、お空ボードいっぱいに泳いでいました。みなさんの夢が、きっと叶いますように!

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イベント終了後は、5月一杯こいのぼりをサービスセンター入口と中に掲示しています。また遊びに来てくださいね♪

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