多摩部の都立公園、小宮公園・陵南公園・滝山公園・大戸緑地のオフィシャル情報を発信しています。

多摩部の都立公園 陵南公園・大戸緑地だより

2019年3月28日 陵南公園
ボランティアDAYを初めて行いました!

2018年5月より連続講座コミュニティガーデン講座に参加した人を対象に、ボランティアDAYを行いました。

モニュメントを囲いにぎやかになった花壇「FanFun Hyggeガーデン」(ファン ファン ヒュッゲ)のお手入れを行いました!

 

講座のNPO法人GreenWorksの三浦先生、谷村先生と一緒にお手入れスタートです。

 

まずは花壇の様子を確認し、植え付けや水やりをしました。

先生から花壇の中にある春の植物の解説もあり、春の花と触れ合いながら楽しく活動しました。

 

花壇も春の暖かい色合いで、とても素敵になりました♪

ぜひこの花壇づくりに参加したいという方に朗報です!

昨年大好評だったコミュニティガーデン講座第二弾の開催が決定しました。

皆さんのご参加お待ちしております♪

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2019年2月28日 陵南公園
昨年も大好評!はじめての野鳥観察会を開催しました

2月3日(日)に昨年に引き続き「はじめての野鳥観察会」を開催しました。

今回の観察会は、タイトル通りはじめて野鳥観察する人に向け、双眼鏡の使い方から鳥を自分で見つけて観察するコツを中心に行いました。

講師は昨年と同じく、小宮公園で活動している「どんぐり会野鳥グループ」の方です。

 

まずは双眼鏡の使い方からです。

講師からも「双眼鏡から鳥を見れたら、野鳥観察の80%はマスターします!」、鳥を見る道具をどれだけ使いこなせるかで楽しさが何倍にも広がります♪

 

今回はお楽しみ要素として、園内の5つのポイントに鳥の的を見つけながら、観察です。

小さな子どもでも、練習して双眼鏡で鳥を見ることに成功!

鳥がどのような環境にいるか、鳥の生態を楽しく解説してもらい、

身近にいるけど名前を知らない鳥が、もっと知りたくなる、皆さん大満足の観察会となりました!

今回の観察会をきっかけに、マナーよく鳥の観察を楽しんでください♪

 

*観察のマナーに関して、

陵南公園では、野鳥観察マナーアップキャンペーンを実施しています。

 

餌や音で鳥をよんで、1.野鳥に負担をかけない。2.園路から外れて鳥に近づいたりせず、そっと見守る。3.ほかの人のことも考えて道を塞いでいないか、周りをよく確認する。

 

この3点を守って、楽しい野鳥観察をしましょう♪

 

公園サービスセンターには、ポケットサイズの「グッドマナー宣言!」冊子も置いています。ぜひお持ち帰りください。

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2019年2月22日 陵南公園
体をゆるめて、気持ちよく!

みなさんこんにちは!

2月17日(日)に「太極拳で健康づくり体操」を開催しました。

今回は 入門編と後段を中心に行い、合間にストレッチなども行いました。

寒い日が続き肩に力が入りがちですが、暖かい日差しの中、太極拳を取り入れた体操を行い、体も心もゆったりとしていきます。

 

体操の中で難しい箇所は先生から詳しく動きを解説してくれるので、初心者の方でも楽しく体操ができます。

 

 

動きもそろうとかっこいいですね!

日差しも暖かいので、少し動くとポカポカしてきます♪

 

次回の太極拳は3月17日(日)になります。

みなさんのご参加お待ちしてます!

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2019年2月20日 陵南公園
KIDSDAYを開催しました!

2月2日(土)に、公園で活動している学生ボランティア「うるおし隊」のお兄さんお姉さんの大人気企画「KIDS DAY」を開催しました!

 

今回はお部屋の入り口を華やかにするオリジナルルームプレートづくりです。

飾りには公園で集めたどんぐりや、キラキラした飾りや自分でお絵かきしたり・・・

たくさんの飾りを用意しました。

 

作るときは学生のみんなが優しく教えてくれます。

作る姿は真剣そのもの!

小さい子供でも簡単に飾りがつけられます。

かわいいオリジナルのルームプレートが出来ました☆

ぜひお家に飾ってくださいね♪

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2019年2月1日 陵南公園
高尾山の雪化粧

昨日の降雪により、南浅川橋から見える高尾山の山並みが雪化粧をしていました。

 

公園は降雪の影響もなく、通常通りご利用いただけます。

 

 

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2019年1月29日 陵南公園
寒さに負けない!12月の「太極拳で健康作り体操」を行いました。

12月16日の第3日曜日、おなじみの「太極拳で健康作り体操」を行いました。少し寒い曇り空だったので、身体を多く動かしながら体操をします。講師の米山先生からのアドバイス通り、身体のバランスや体幹を意識しながら行いました。

 

今回は、公園でボランティア活動をしている「うるおし隊」の学生ボランティアのメンバーも参加してくれ、初めてやる太極拳の体操に真剣な表情です。

 

途中からは、親子で小さなお子様も参加してくれて、一緒に体操を楽しみました。初心者でもお子様でも大歓迎なので、ぜひまた参加してくださいね♪

 

最後は、やっぱり身体の温まる体操です。みんなで「ハイ!ハイ!ハイ!・・・」と掛け声をかけながら、パンチとキックを繰り出します。少しやるだけで身体がホカホカとしてきます。

 

今年最後の太極拳、多くの方々のご参加ありがとうございました。次回は、新年1月20日(日)10:00からになります。お正月で食べ過ぎた方、飲み過ぎた方、遊びすぎた方などなど、ぜひこの機会に、心と体を整えて一緒に健康作りをしましょう♪

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2019年1月18日 陵南公園
1月20日(日)の「太極拳で健康作り体操」中止のお知らせ

いつも陵南公園をご利用いただきありがとうございます。

2019年1月20日(日)に予定されておりました、「太極拳で健康作り体操」は講師の都合により中止となりました。

大変申し訳ございませんが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

なお、次回の開催は2019年2月17日(日)です。

ぜひご参加ください。

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2018年12月24日 陵南公園
クリスマスリースをつくりました!

公園のラベンダーの切り戻し作業で、たくさんのラベンダーの葉っぱが取れました。

 

その葉っぱを使って、リースを作ってみました。

園内にあるモチノキの赤い実を飾ってクリスマスらしくなりました。

 

 

陵南公園のみはらし坂西側にはラベンダーが100株ほど植わっていて、春になるとラベンダーの花の列植が見られ、楽しみにしてくれている来園者の方もいらっしゃいます。

 

ラベンダーの花は、摘みたては花束やラベンダースティックに。風通しの良いとこに吊るせば簡単にドライフラワーになります。

 

今後もみなさまに楽しんでいただけるよう、園内の植物を管理をしていきます♪

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2018年12月18日 陵南公園
振り返り会で花壇の名前を決定しました!

12月13日(木)、6月からはじまったコミュニティガーデン講座の振り返り会を行いました。

 

まずは公園に集合し、モニュメント周辺の花壇をみんなでお手入れです。

 

お手入れ時間を10分と決め、短時間で集中してお手入れします。

 

短い時間でしたが花柄やをつみ、落ち葉を取り除くだけで、花壇がきれいになりました!

 

お手入れが終わったら会場を市民センターに移動し、

実習で活動した花壇の名前(コンセプト)を、今回新たに決めました。

 

その名も「Fun Fan Hygge Garden」(ファンファンヒュッゲガーデン)です!

 

Funは楽しい!Fanは花壇のファンになる!

Hygge(ヒュッゲ)はデンマーク語で、「居心地が良い時間や空間」という意味の言葉です。

 

花壇の花を見ながら、一休みしたり誰かとおしゃべりしたり、居心地の良い場所となって、花壇や公園のファンになってもらいたい!

 

そんな想いがこもった花壇の名前になりました♪

 

花壇の名前が決まった後は、みなさんの持ち寄り品でティーパーティーです。

 

今回は講師の三浦先生・谷村先生が、手作りカリフラワーのマリネとハーブチーズを持ってきてくれました。

ハーブティーを飲み、みんなで食べながら話すとなおの事おいしいですね!

 

これまでの講座を写真で振り返り、参加者に修了証の授与も行いました。

 

「講座に参加してよかった、一人でやるお手入れよりみんなでやる方が、話しながら楽しく、そして効率的に活動ができました」「興味はあったけど今回思い切って参加してよかった、楽しく学べました」とたくさんの好評の声をいただきました。

 

講座にご参加の皆さん、講座を通じて公園の花壇づくりに関わっていただき、ありがとうございました!

 

また来年もお手入れ活動などでお待ちしております!これからもよろしくお願いします。

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2018年12月11日 陵南公園
コミュニティガーデン講座の第5回を開催しました!

11月7日(水)、陵南公園「コミュニティガーデン講座」も最終回を迎えることになりました。

今回は前回自分たちででデザインした冬春花壇の「春まちヒュッゲガーデン」というテーマの花壇づくりがメインの講座です。

まずは植える前に土づくりのお話しからです。

講師の三浦先生から土づくりの大切さと植え付けの方法を教わりました。

 

土づくりが上手くできれば、大体のことが上手くいきます!というほど土づくりは大切です。

 

あたたかい土づくりを行い、寒い冬に耐えられるふわふわな土をみんなで作りました!

 

前回デザインした図を参考にいよいよ植え付けです!

冬から春に暖かく来園者を迎えられるような花壇をイメージしながら一株ずつ丁寧に植えていきます。

 

「明るい色合いで素敵な花壇になりそう!」とみなさんワイワイと話しながら作業をしました。

 

途中で暖かいハーブティーを飲みながら、花壇を遠めに見てバランスを確認します。

 

自分で植えた花壇があると、ついつい成長を見守ってしましますね!

 

このモニュメント花壇でゆったりと春を待ちながら過ごしていきたいですね♪

最後に講座参加者のみなさんと集合写真です。

今回はご参加ありがとうございました!

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