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2017年6月5日 陵南公園
ヒマラヤスギの木陰で、健康作り体操

みなさん、こんにちは。陵南公園では月に一回第3日曜日に「太極拳で健康作り体操」を行っています。5月の回は、ヒマラヤスギの日陰を利用しながら、実施しました。

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今回、いつもの入門編の太極拳に加え、体のツボを刺激するような静かな動作も取り入れていただきました。周りで見ていた小さなお子様も、見よう見まねで一緒にやってくれました。

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太極拳には戦いの相手を想定した動きもあります。講師の米山先生が動作を丁寧に説明しながら教えてくれます。先生、いつもありがとうございます。

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緑の中で体を動かすと、心も体もリフレッシュしますよ♪小さなお子様連れでもできる範囲で楽しめますので、ぜひ家族でお気軽にご参加ください。

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6月は18日の第3日曜日の実施になります。梅雨の時期になりますが、健康体操でジメジメ天気を吹き飛ばしましょう!多くの方のご参加お待ちしております。

 

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2017年6月3日
はじめてのコンテナガーデン~夏・秋編~を開催しました!

みなさんはお庭やベランダでお花を育てていますか?

やってみたいけど、よくわからない・・・という方多いのでは。

 

陵南公園では、これからガーデニングを始めてみよう!という方を対象に、

「はじめてのコンテナガーデン~夏・秋編~」を開催しました。

写真①

 

参加者の方からは、

お家でお花を育てているけど、水やりのやりかたがちょっとわからない

少し腰が痛いので高さのあるコンテナガーデンにすれば、またお花を楽しめる

お散歩で陵南公園を利用して、ちょうどチラシを見つけて参加してみました!という

たくさんの声がありました。

 

講師にNPO法人グリーンワークスの谷村先生と三浦先生にお越しいただき、三浦先生からガーデニングの基本を、谷村先生から寄せ植えの基礎を講義形式で行いました。

写真②

写真③

 

講義がおわり、見本のコンテナの前に集まり、土の作り方・植え方・水やりの仕方をデモンストレーションです。

写真④

 

みなさんもさっそく植え付け

写真⑤

写真⑥

写真⑦

 

先生も各コンテナに回って、丁寧に教えてくれます。

写真⑧

参加者の方からは、「丁寧に植え付け方を教えてもらえた」「コンテナガーデンの基礎をしっかり学べた」と大好評でした。

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!

興味がある、花壇の植え付けをやりたい!という方にお知らせです。

 

6月10日(土)にちょいボラで、今回講師をしていただいたNPO法人グリーンワークスの方にお越しいただき、モニュメント花壇の植え付けを行います。

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皆さんのご参加お待ちしております♪

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2017年6月2日 陵南公園
ウェルカムガーデンの一年草の植え替えを行いました!

新緑がまぶしい中、日差しもだんだん夏のように強くなってきましたね。

 

5月20日(土)のちょいボラは、講師にNPO法人グリーンワークスの三浦先生と谷村先生をお招きして、ウェルカムガーデンに夏から秋にかけて楽しめる花を植えつけました。

 

まずは講師の方から今回植える植物や植え替え作業についてレクチャーを受けました

写真①

 

続いてお手本を見せてもらい、実際にお花を植えます。

写真②

写真③

 

ウェルカムガーデンは来園者の方が、一番初めに見る花壇なので、花の配置にも気合が入ります!

「うんうん、きれいに置けた!」とみんな笑顔です!

写真④

 

作業終了後、参加者みんなに、サービスセンター前とモニュメント花壇の、「こんな花壇になったらいいな!」のアイデアを出してもらいました。

写真⑤

「涼しそうな色と形 そよそよ風を感じる花壇」・「絵や字に見える花壇」・「子どもが喜びそうなレインボーの花壇」など様々な提案をしていただきました。

どんな花壇になるかはお楽しみに!

 

次回の6月10日(土)には、モニュメント花壇とサービスセンター前の植え替えを行います!今回と同じく講師の方々をお招きし丁寧に説明してもらいますので、ぜひお越しください♪

6yamaoちょいボラ上半期

 

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