多摩部の都立公園、小宮公園・陵南公園・滝山公園・大戸緑地のオフィシャル情報を発信しています。

申し込みは締切りました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

概要

公園の気持ちのいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか？毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加いただけます！ 体操は、ゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説明しますよ♪

開催日時

2022年10月9日、11月20日※、12月18日、2023年1月15日、2月19日、3月19日｜全て日曜日｜10:00～11:00｜ ※いちょう祭り時の時間・場所は未定です。お問合せください。｜※雨天中止

場所

都立陵南公園本園 野球場西側の広場（11月20日はいちょう祭りのステージで実施予定です。）

講師

米山智恵美先生

定員・対象

対象：どなたでもご参加できます　※感染症拡大状況により人数を制限させていただく場合があります。

参加費

無料

内容

◆ 太極拳をベースにした健康作り体操 ◆

＜参加時に守っていただきたいこと＞
①当日、発熱・咳等の体調が優れない場合は、参加を見合わせてください。
②マスク持参、着用してください。（手ぬぐいなど、鼻や口を覆うものでも構いません）
③こまめな手洗い、手指消毒を行ってください。
④他の参加者との距離を確保してください。
⑤大きな声での会話をひかえてください。
⑥感染防止のため、主催者が決めたその他の措置を守り、指示に従ってください。
　皆様自身の健康と安全のためにご協力をお願い致します。

持ち物

運動できる服装、飲み物、マスク

申込方法

当日受付｜当日受付にて、参加記名票に「氏名、電話番号、体温や健康状態のチェック」をしていただきます。

主催

西武・多摩部の公園パートナーズ

協力

陵南公園朝の太極拳グループ

問合せ先

陵南公園サービスセンター｜042-661-0042

その他

※雨天中止

※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止とさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。

※個人情報の取り扱いについて
お申し込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。