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イベント詳細

小宮公園

2021年12月15日(水)

親子でゆるゆる体操とおしゃべり会

初めて歓迎 当日受付

申し込みは締切りました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

概要
雑木林に囲まれた小宮公園。そこにある広場のこもれびの中で、のびのびゆーっくり、お子さんと一緒に体操をしてみませんか? こころもからだも、のびのびゆるゆる体操ですっきりさせましょう。
開催日時
2020年12月15日(水)10:00~11:30 ※雨天中止
場所
都立小宮公園 雑木林ホール前広場
講師
とやま ともこ
定員・対象
定員 : なし 対象 : 0~1歳のお子さんと保護者(少々年齢が上でも構いません)
参加費
500円(講師代/税込み)
内容
【親子で整体 のびのびゆるゆる体操】
インストラクター:とやま ともこ
「親子で背骨を感じよう!」背骨がこわばっていると、ぼーっとして判断力が鈍ってしまいます。上下にのびたりして、頭をすっきりさせましょう!こどもと一緒にゆるゆるのんびり体操をしましょう!

【パークレンジャーさんの森のふわふわなお話】
森には心地よい風が流れ、柔らかな日が差し、お母さんと赤ちゃんをつつみます。しっかり ゆっくり しあわせな成長のため、公園が大切な場所になれますように、ごあいさつさせていただきます。

<参加時に守っていただきたいこと>
❶当日、発熱・咳等の体調が優れない場合は、参加を見合わせてください。
❷マスク持参、着用してください。(手ぬぐいなど、鼻や口を覆うものでも構いません)
❸こまめな手洗い、手指消毒を行ってください。
❹他の参加者との距離を確保してください。
❺大きな声での会話をひかえてください。
❻感染防止のため、主催者が決めたその他の措置を守り、指示に従ってください。
皆様自身の健康と安全のためにご協力をお願いいたします。
※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止とさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。
持ち物
レジャーシート、飲み物、動きやすい服装で、マスク(大人)
申込方法
当日受付
主催
おしゃべりマルシェ隊(なかの幼稚園子育て支援担当)
共催
小宮公園(西武・多摩部の公園パートナーズ)
問合せ先
090-9661-0777
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