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イベント詳細

陵南公園

2021年11月14日(日)

太極拳で健康づくり体操

初めて歓迎 当日受付
概要
公園の気持ちのいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか?毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 体操は、ゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説明しますよ♪
開催日時
2021年10月17日、11月14日、12月12日、1月16日、2月20日、3月20日         全て日曜日 10:00~11:00
場所
都立陵南公園本園、野球場西側の広場
講師
米山智恵美先生
定員・対象
定員:50人  ※参加人数が大幅に増えた場合は、感染症拡大防止のため定員を50人までと制限させていただきます。ご了承ください。  対象:どなたでも
参加費
無料
内容
太極拳をベースにした健康作り体操
<参加時に守っていただきたいこと>
❶当日、発熱・咳等の体調が優れない場合は、参加を見合わせてください。
❷マスク持参、着用してください。(手ぬぐいなど、鼻や口を覆うものでも構いません)
❸こまめな手洗い、手指消毒を行ってください。
❹他の参加者との距離を確保してください。
❺大きな声での会話をひかえてください。
❻感染防止のため、主催者が決めたその他の措置を守り、指示に従ってください。
皆様自身の健康と安全のためにご協力をお願い致します。
※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止とさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。
持ち物
運動できる服装、飲み物、マスク
申込方法
当日受付(当日受付にて、参加記名票に氏名、電話番号、体温や健康状態のチェックをしていただきます)
締切り日
定員に達した回は、受付を終了します。ご了承ください。
主催
西武・多摩部の公園パートナーズ
協力
陵南公園朝の太極拳グループ
その他
・雨天中止
※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては、中止とさせていただく場合がございます。ご理解のほどお願いいたします。

※個人情報の取り扱いについて
お申し込みの際に頂戴した個人情報は、当事業以外に使用しないものとし、その保護について万全を期してまいります。
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