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イベント詳細

陵南公園

2018年10月21日(日)

太極拳で健康作り体操(30年度下半期)

初めて歓迎 当日受付
概要
公園の気持ちのいい緑の中で、太極拳をベースにした体操で、心身ともにリラックスしませんか?毎回基本の内容から始めるので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 体操は、ゆっくりとした動きと気功を取り入れた呼吸法で行います。 講師が丁寧にご説明しますよ♪
開催日時
2018年10月21日(日)10時~11時 ※第三日曜日
場所
陵南公園 ヒマラヤスギ広場
講師
米山智恵美氏
定員・対象
定員:なし / 対象:どなたでも参加可能
参加費
無料
内容
太極拳をベースにした健康作り体操
持ち物
飲み物、タオル、動きやすい靴
申込方法
当日受付
主催
都立陵南公園(西武・多摩部の公園パートナーズ)
問合せ先
都立陵南公園サービスセンター 042-661-0042
その他
※雨天中止
※11月18日いちょう祭り開催時は9時30分から陵南公園野球場内本部ステージにて実施
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